Xin chào mọi người, hôm nay nhà Lym sẽ giới thiệu hai cuốn sách về lối sống tối giản và tạo lập thói quen tốt cho cuộc sống của tác giả Sasaki Fumio. Đây cũng là hai cuốn sách tâm đắc của Lym với tư duy đúng đắn về lối sống tối giản và xây dựng thói quen tốt và loại bỏ thói quen không hữu ích một cách khoa học và hiệu quả.
Hello, habits – Một chỉ dẫn sống tốt hơn
Sasaki Fumio – một tác giả và nhà văn người Nhật – là người theo đuổi lối sống tối giản. Cuộc sống của ông thay đổi hoàn toàn khi ông trở thành một người sống tối giản. Hello, habits là một cuốn sách mà Sasaki Fumio viết về những thói quen hằng ngày của mình trước khi biến sự tối giản trở thành lối sống. Cuốn sách ghi lại những nghiên cứu khoa học của tác giả về sức mạnh ý chí và thiết lập thói quen. Chương ba của cuốn sách: 50 bước để tạo thành thói quen – là những kinh nghiệm quý giá và cách mà tác giả đã tạo lập các thói quen tốt của mình để tiến tới hình thành lối sống tối giản. Ông giúp chúng ta nhìn nhận lại thói quen hằng ngày, vì sao các hoạt động thường ngày lại trở thành thói quen mà không cần tốn nhiều thời gian để suy nghĩ. Trong Hello habits, Sasaki Fumio đưa ra những giải pháp thiết thực và hợp lí giúp chúng ta hình thành những thói quen mới tốt hơn mà ta mong muốn, đồng thời loại bỏ những thói quen xấu không hữu ích.
Lốt sống tối giản của người Nhật
Tiếp theo đây Lym sẽ giới thiệu cuốn sách bestseller một thời và mình nghĩ nó sẽ giúp ích rất nhiều cho lối tư duy về tối giản. Lối sống tối giản của người Nhật mang đến cho chúng ta cái nhiều chân thật hơn về lối sống tối giản. Đó không phải là một cách sống bó buộc vào khuôn khổ, hay được biết đến là giành cho nhà tu hành. Lối sống tối giản không chỉ là cách người Nhật loại bỏ đồ đạc và sắp xếp không gian sống phù hợp, mà còn là phương tiện sống giúp người Nhật tìm thấy ý nghĩ và hạnh phúc thật sự của cuộc sống trong thế giới hiện đại. Khi ta bỏ bớt đồ đạc trong nhà, ta sẽ tìm thấy được thứ mà ta cần và qua trọng nhất. Và Lym rất thiết cách lập luận và suy nghĩ của tác giả, mỗi người sẽ có những món đồ cần thiết khác nhau tùy theo công việc và hoàn cảnh. Số lượng đồ trong nhà không thể đánh già được con người của họ. Không thể vì mình ít đồ đạc hơn mà nói những người nhiều đồ hơn là sống sai cách. Lối sống tối giản là bỏ đi những thứ thừa thải và trân trọng những thứ thật sự cần thiết, chứ không phải là cố gắng giảm bớt đồ đạc càng nhiều càng tốt. Việc giảm bớt đồ đạc là để chúng ta có nhiều thời gian quan tâm và yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Điều mình thích ở cuốn sách này, tác giả đã chia sẽ một các rõ ràng và thẳng thắn về hạnh phúc sau khi vứt bỏ đồ đạc và không ngại chia sẻ về “55 quy tắc vứt bỏ”. Lối sống tối giản của người Nhật là cuốn sách lôi kéo và thúc đẩy mình tìm hiểu sâu hơn vì Milimalism – Chủ nghĩa tối giản.
Với Hello, habits và Lối sống tối giản của người Nhật, bạn sẽ được dẫn dắt và hướng dẫn tận tình để biết cách theo đuổi một lối sống lành mạnh hơn giúp thay để cuộc sống bận rộn của bạn. Đây là hai cuốn sách đáng đọc dành cho những ai đang muốn tìm hiểu về lối sống tối giản mà không biết phải bắt đầu từ đâu.
